Zum Shop

Beachte bitte, dass die Übungen als Tool gelten, um diverse effiziente Grifftechniken und Keyfacts beim Hands-On darzustellen. Du bekommst von mir eine Menge an Übungen und Varianten aus den unterschiedlichen Bereichen geboten die für sich genommen natürlich kein fertiges Trainingskonzept abbilden. Sie sollen Dir helfen, wie Du bei bestimmten Übungspositionen sicher, effektiv und mit Klarheit den Klienten betreust und anfassen solltest.

  • Kompletter Video Kurs mit über 29 Übungen zum Thema Krafttraining, Core, Manual Resistance, Mobility sowie Entspannung

  • Alle Hands-On Techniken werden anschaulich erklärt und gezeigt

  • Alle Griffe und Techniken zum wieder anschauen und verinnerliche

  • Kurze präzise Videos zu den jeweiligen Themengebieten mit Longlife Zugriff

  • Unmittelbarer Transfer in Dein Personal Training mit Deinen Klienten

SOFT SKILLS UND HANDS-ON SEMINAR