Du willst lernen, durch Hands-On Techniken im Personal Training selbstsicher und erfolgreich Übungen (aus)zu führen?

Professionelles Hands-On gehört zum Grundwerkzeug jedes erfolgreichen Personal Trainers. Das Hands- On Konzept von Tim Bertko hilft Dir, Deine Personal Trainer Kompetenz zu perfektionieren und selbst zum Experten in diesem Bereich zu werden.

WARUM Hands-On im Personal Training

Als Personal Trainer arbeitest Du nicht auf Abstand und bewegst Dich bildlich gesprochen auch nicht hinter einer Panzerglasscheibe. Um eine Übung richtig zu vermitteln, ist der Körperkontakt mit dem Klienten unumgänglich. Das kann auch zu Missverständnissen führen. In Theorie und Praxis lernst Du, »Hands-On« zu arbeiten und zwar immer mit angepasster körperlicher Nähe und Distanz.

Was Du im Live-Seminar darüber hinaus noch lernen wirst

Erweitere Dein Arsenal an Hands-On Techniken. Du erarbeitest Dir nicht nur die Präzisierung von Körperkontakt, Grifftechniken und Übungsbegleitung, sondern beschäftigst Dich auch mit der psychologischen Wirkung der Sprache sowie Verwendung von Wörtern – Cueing oder Coachingnach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen – als ein weiterensensiblen Aspekt des richtigen Hands-On.

Du erlebst die sechs wirkstärksten Soft Skills in der verbalen und nonverbalen Kommunikation mit Deinen Klientenund erfährst, welche Sinnesreize Priorität im Vermitteln von Übungen haben sollten. Du wirkst immer, auch über das Personal Training hinaus. Wenn Du Dir dieser entscheidenden Soft Skills klar bist, kannst Du als Personal Trainer viel besser coachen, führen und Deine Klienten langfristig und nachhaltig betreuen.

Sei Dir im Klaren darüber, dass Hands-On so viel mehr ist, als „nur“ Klienten im Training richtig anzufassen. Jeder Körperkontakt, diverse Positionen, unterschiedliche Worte und Stimmlagen können bei jedem Menschen unterschiedliche Auswirkungen erzeugen. Wie fasst Du als männlicher PT eine Frau an? Warum solltest Du so oft wie möglich darauf achten, wie Dein Klient heute gelaunt ist, um zu erkennen, ob Nähe oder Distanz gefragt ist? Warum sollten wir vielleicht nicht permanent hinter Klienten stehen und warum ist es wichtig, sensible Druckpunkte bei Klienten unterschiedlich wahrzunehmen? Motivierst Du unterschiedliche Klienten gleich?

Um es kurz zusammenzufassen: schule Deine Empathie und Empfindungskompetenz! Wir wissen nie, „woher“ unsere Klienten kommen und welche Erfahrungen sie mitbringen. Wenn Du Dir dessen bewusst bist und entsprechend Deine (Er-)Kenntnisse anwendest,erzeugst Du mit Sicherheit ein erfolgreiches, nachhaltiges Personal Training Business und hebst Dich konstant von der breiten Masse ab.