Personal Therapie

Herzarbeit: Traumabegleitung, Stressabbau,
Klarheit und Entspannung, Vision

RAUM UND ZEIT FÜR DEINE ENTWICKLUNG

Herzarbeit und Therapie machen mein Gesundheits-Mentoring zur runden Erfahrung. Wie oft hast Du Dich gefragt, was Du eigentlich wirklich willst? Warum Dich ein Mangel an Selbstvertrauen und Spürsinn wiederholt in eine Lage bringt, in der Du keine Antwort weißt.

Diesen Zustand zu spüren ist völlig okay. Jeder von uns erlebt Momente, in denen wir einfach müde und erschöpft sind. Du bist hier, weil Du richtigerweise über eine Hilfe von außen, eine Therapie nachgedacht hast. Wahrscheinlich hast Du schon einige Versuche gestartet, um Deine Gesundheit eigenständig zu verbessern. Doch vielleicht hast Du eine weitere Tür übersehen, die auch Dir offen steht.

Eine Therapie macht die Ganzheitlichkeit meines Gesundheits-Mentorings komplett. Hier schaffe ich Raum und Zeit für Deine Entwicklung und sorge für Klarheit und Entspannung. Gemeinsam betrachten wir Deine Herzenswünsche und widmen uns Deinen verdeckten Gefühlen.

Dazu gehören therapeutische Ansätze wie Psychotraumatherapie, Akupressur, Reflexzonen-Massage, Kinesio Taping, Exkurse ins systemische Coaching, Energiearbeit oder Methoden der physischen und mentalen Entspannung. Erst dadurch erfüllt sich der Anspruch des ganzheitlichen Personal Coachings.

Lass uns in einem ersten Gespräch herausfinden, wo es hakt und was Du im Leben von ganzem Herzen erreichen möchtest. Traust Du Dich? Dann klicke hier.

TIEFE GEHT VOR BREITE – KÖRPERZENTRIERTE TRAUMATHERAPIE

Es geht also gar nicht um tausend-und-eine Möglichkeit mit den Muskeln zu spielen oder »Fun« zu erzeugen. Personal Clearing ist Therapie – und bedeutet, in die Tiefe zu gehen, sich entschlossen um die eigene Entwicklung zu kümmern. Gemeinsam können wir Deine Erwartungen, Schwachstellen und Blockaden orten, und Dein körperliches, geistiges und emotionales Erleben transparent machen.

• Wenn Du Deinen inneren Kompass kennst und neurophysiologisch verstärkst, können enorme Kräfte mit relativ geringem Aufwand erreicht werden. Positive Flow-Prozesse kommen in Gang.

• Holistisches Coaching nutzt das Wissen der Flow-Technik, der modernen Hirnforschung und der positiven Psychologie. Auch systemische Strategien und alte östliche Traditionen können sinnvoll sein. Dabei bleibt alles frei von Dogmen und pseudo-esoterischem Trallala.

• Vertrauen, Austausch und Kontakt gelingt am besten Face to Face. Aber auch virtuelle oder telefonische Sitzungen sind möglich und zeigen erstaunlich gute Effekte. Das wurde besonders
in der Corona Zeit deutlich.