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DIE WERTVOLLSTE BESTÄTIGUNG
IST EUER POSITIVES FEEDBACK.
HERZLICHEN DANK DAFÜR!

REFERENZEN2018-10-30T14:53:22+00:00

Lifechanging experience. Mit Tim begann mein neues Leben. Nach dem Bandscheibenvorfall fitter und gesünder denn je. Und beruflich den richtigen Weg gegangen. Er gibt alles für Dich und ist gleichzeitig der lustigste absolut motivierende Trainingsbuddy. Bester Mann. Wo andere noch in der Theorie stecken, legt er einfach los. Machen!

Alina Hückelkamp

bei Tim habe ich endlich verstanden, worauf es für mich ankommt wenn ich Erfolge sehen will

Jasmin

„Tim Bertko,ist nicht nur ein großartiger Trainer und Motivator, sondern auch ein beeindruckender Mensch und Wegbegleiter! Ich konnte in den letzten Monaten meine Muskulatur sehr gut aufbauen und bin nicht nur körperlich, sondern auch geistig auf die bevorstehende Hüft-OP super vorbereitet.
Ich kann Tim jeden nur wärmstens empfehlen – einen Coach mit fachlichem, sowie sozialem Know-how, der definitiv zum persönlichen Glücklichsein einen beeindruckenden Teil beiträgt.

Patricia Scheder

Vertrauen in den eigenen Körper zurückgewinnen hat Tim mich bereits durch 2 Lektionen gelehrt! Und dass auf eine sympathische, lockere und motivierende Art und Weise

Sibylle Eicken

Tim is exactly the coach I was looking for, he is very competent, no matter what you are looking for, he adapts his training to you, he is a great motivator, has a lot of humour, but is very serious and caring about doing thing right for you, he is very trustworthy, enthusiastic, and an amazing human being.

Mano Pauli

Diese Mischung aus Sporttrainer, breitem, therapeutischen Fachwissen, Motivationscoaching und Zeitmanagement ist genau, was ich brauchte um das Körpergefühl wieder zu entdecken, dass ich als Leistungssportler vor 20 Jahren zuletzt hatte – ich könnte Bäume ausreißen.

Eck Volkmann

Mein Laufstil wurde ökonomischer, lange Läufe konnte ich leichter verkraften.

Fabian Baier

Tim hat mich wach gerüttelt und mir gezeigt, dass ich auch neben dem Beruf und der Familie noch Zeit für den Sport finden kann und auch sollte. Ich fühle mich jetzt wieder wohl in meiner Haut und kann durch dieses positive Grundgefühl eine entspannte Chefin, Mutter und Ehefrau sein.

Corina Krause

„Tim hat mich nach 2 schweren OPs sehr schnell wieder fit gemacht. Dabei hat er mich immer sehr gefordert, aber nie überfordert. Mit seiner frischen unkomplizierten Art war es immer lustig und hat total viel Spaß gemacht. Ich kann ihn nur uneingeschränkt empfehlen.“

Beate

Es ist ein professionelles, intensives, abwechslungsreiches und motivierendes Training. Trotz der manchmal quälenden Anstrengung immer lustig und zwischendurch kommt Tim auch immer mal wieder mit ein paar anregenden Ernährungs- und Lebenstipps um die Ecke.

Jenny

You know you are in good hands, and will be in great shape when he is done with you.

Diane Venter

bewundernswert! Ein Profi!

Martin Mitter

ich war von Tag 1 total von der Art und Weise begeistert, wie Tim mit mir gesprochen hat, wie er versucht hat den Grund meiner Rückenprobleme herauszufinden und wir er mich dann auch motiviert hat, zu trainieren und alles dafür zu tun, dass ich mich wieder normal bewegen kann.

Nils Hocke

„Nach jahrelangen Beschwerden im Rücken und ewigen Besuchen beim Orthopäden, allmöglichen Reha Anwendung und Massagen, hat Tim mir durch sein Wissen und seinen Anwendungen sehr geholfen. Ich bin nahezu Beschwerde frei und fange so langsam an wieder Spaß an Bewegung und Sport zu haben.“

Stefanie Le

„I can only talk in superlatives about Tim. He is the most positive person I have ever met and he makes you think and believe that nothing is impossible! No matter how bad day I had, I have always felt amazing after the training. He made me believe in myself again and realize that with enough willpower, you can do it! Keep up the good work! Thanks for everything, you are great!“

Zsofi Jakabfi

„Nach einer Sportverletzung bin mit akuten Rückenproblemen zu Tim gekommen. Durch gezielte Mobilisationsübungen hat er es mir ermöglicht innerhalb kürzester Zeit wieder beschwerdefrei zu sein. Darüber hinaus hat er mir wertvolle Tipps zur Prävention gegeben. Persönlich, freundlich, maßgeschneidert und effektiv – ich kann ein Coaching bei Tim nur wärmstens empfehlen.

M. Geisker

Tim is not only a highly knowledgeable trainer, he also has an enthusiasm for life that is a constant inspiration. After suffering a serious injury several years ago, I needed an expert trainer who could understand my specific needs while also encouraging me to challenge myself. Tim does all this and more, with a winning personality that makes me want to workout. He not only pushes me to do more physically, he also inspires me to be a better person. I would heartily recommend him to anyone.

Stuart Flack

Kann ich zu 100 % empfehlen. Super sympathisch und vielseitiges, wie auch tiefes Know-How.

Miroslav Stanojevic

Ich trainiere seit 7 Monaten mit Tim. Mit seiner Hilfe habe ich nicht nur abgenommen, und meine Grundfitness verbessert, sondern bin zu einer begeisterten Läuferin geworden. Er ist exrem motivierend und fordernd, gleichzeitig geht er auf mich in jeder Lebenssituation ein und ist auch im Training sehr spontan und einfallsreich. Dank ihm habe ich schon nach wenigen Wochen keine Schmerzen beim Laufen mehr gehabt und meine Trainingsziele nicht nur erreicht sondern auch übertroffen.
Freue mich auf jede Stunde…und das von jemandem, der nie gerne zum Sport gegangen ist;-)

Anna C

Ich bin dir, Tim sehr dankbar für das kompetente und motovierende Training. Es war von Anfang an eine unkomplizierte und auch sehr angenehme Zusammenarbeit. Du bist auf meine persönlichen Merkmale und “Schwächen” spezifisch eingegangen und hast mir mit sehr großem Erfolg geholfen. Zusammengefasst verfügst du über ein großes Wissen und bist dazu noch ein toller Mensch! Ich freue mich auf weitere inspirierende und erfolgreiche Zusammenarbeit mit dir.

Juliane Weber

Ich bin schmerzfrei nach dem Training, merke aber, dass ich intensiv trainiert habe – es tut also an den richtigen Stellen “weh”.

Marta Compagnone

Tim Bertko zählt zweifelsfrei zu den besten Personal Trainern in Berlin. Sein umfangreiches Wissen gepaart mit seiner besonderen Empathiefähigkeit machen ihn zu einer beeindruckenden Persönlichkeit in der Personal Trainer Branche.
Ich bin stolz, mit ihm zusammenarbeiten zu dürfen.

Eginhard Kieß

“Tim Bertko ist Spezialist für Rückenprobleme, Prävention, und Schmerzreduktion. Ich schicke ihm immer wieder Patienten zum Training. Die fachliche Abstimmung ist sehr klar und kollegial .”

Christian W. Engelbert, Arzt, www.integrativepraxis.de

Einfach der Beste Trainer. Ganzheitlich und kompetent. Kennt Bewährtes und ist trotzdem auf dem neuesten Stand. Und dazu noch ein ganz besonderer Mensch !!!

Uwe Schlindwein

Genialer Trainer, mit Wahnsinns Know-how und dem Herz am richtigen Fleck. Er hat das richtige Gespür für seine Klienten, hört Ihnen zu und ist Berater, Motivator und der Experte für Ihren Rücken! Drei Daumen hoch!!

Christian Ries

Tim ist aufrichtig, motivierend, gute-Laune-machend und fordernd. Tim ist viel viel mehr als “nur” ein Personal Trainer. Mich inspiriert und motiviert er. Ich kann Tim nur wärmstens empfehlen.“

Christina Metzler

Neben seiner unbestreitbar exzellenten Fachkompetenz zeichnet sich Tim durch seine fröhliche, unbeschwerte und zugleich sensible, empathische Art aus.

Angie L.

Ich war auf der Suche nach einer echten Lösung für meine regelmäßigen Rückenschmerzen. – ….wollte ich einen Trainer, der mich „abholen“ – …war verblüfft, wie schnell und wirkungsvoll das Training war. Ich bin begeistert. Dein Training ist einfach genial. Ich fühle mich wie Asterix mit dem Zaubertrank. Laufe heute herum als ob ich ein Kraftwerk verspeist hätte.

Carsten Skutnik

Tim zu treffen ist ein echtes Geschenk!

Maike

Ich mag seine Professionalität, seinen Spaß am Sport (den wir teilen!), die Motivation, seine unaufdringliche Aufmerksamkeit und wie er es anzupacken weiß.

Anne

Meine Nackenschmerzen sind wegtrainiert. So fit war ich schon lange nicht mehr

Viola Hofmann

Neben der fachkundigen und motivierenden Anleitung zum Training ist er mir durch seine herzliche, humor- und niveauvolle Art sehr ans Herz gewachsen.

Torsten Müller

Nach drei Schwangerschaften bin ich fit und schlank wie nie. Ich bin rund um glücklich mit dem Training und meinen sichtbaren Fortschritten

Frauke S

Ich bin stolz auf die sichtbaren Erfolge

Stephan Dirschl

Dank Tim hat sich mein Leben um 180 Grad gedreht, ich bin wie neugeboren – und das in nur zehn Wochen. Tim ist nicht nur ein sehr kompetenter und professioneller Trainer, sondern auch ein toller Typ mit seinem Humor und der erfrischenden Art!

Laura Pallentin

„Tim hat mir nach meiner Bandscheiben-OP, Reha und Physiotherapie wieder zurück zum Sport verholfen. Durch seine ehrliche Art hat er mich motiviert und mir wieder Vertrauen in meinen Körper vermittelt. Er schafft es, dass man sich jeder Zeit extrem kompetent beraten, kritisch korrigiert, stark herausgefordert und letztendlich unglaublich wohl fühlt.
Hätte nicht gedacht, innerhalb so kurzer Zeit so gute Ergebnisse zu erzielen und vor allen Dingen jetzt verstanden zu haben, wie ich weiter machen muss. Ich bin so dankbar, dass ich mich für das Training mit Tim entschieden habe!“

Luise Walther

„Lieber Tim, vielen Dank, dass du dir wieder so viel Mühe gegeben hast, für mein Team diesen Workshop zu gestalten. Es war eine gute Mischung aus theoretischen Grundlagen und praktischen Anwendungen. Da wir in einem Blumengeschäft arbeiten sind für uns langes Stehen, schweres Tragen und in der Kälte arbeiten keine Seltenheit. Es ist zwar schwer (wer kennt ihn nicht, den inneren SH), aber wir beherzigen deine Tipps, z.B. eine aktive Pause mit Balance- oder Kräftigungsübungen zu ermöglichen. Ich fand es gut, dass alle unvoreingenommen zu dir gekommen sind und sich auf meine Idee eingelassen haben. Sie haben neben der sportlichen Anstrengung auch viel Spaß gehabt, sind kritisch mit sich selbst geworden und würden dich auf jeden Fall weiter empfehlen. Ich freue mich auf unseren nächsten Workshop.

Corina Krause

Vielen Dank! für die letzten Jahre. Sowohl sportlich als auch persönlich. Auch wenn ich mich oftmals ‘freundlich’ beschwere, freue ich mich auf die Zeit und auf die nächste Stunde. Und auch die Gespräche sind von Bedeutung und geben viel Stoff zum nachdenken. Danke!

Felix Menge

Lieber Tim, das Training mit dir war super. Egal ob Motivations- oder muskuläre Defizite – dein auf mich und meine Ansprüche abgestimmtes Training hat geholfen. Besonders gut hat mir gefallen, wie du Imbalancen und die leicht verdrehte Hüfte erkennst und dem gezielt mit Übungen entgegenwirkst. Und dabei die Vielfalt deines Übungsrepertoires und deiner Studioausstattung einbringst. Ich freue mich auf eine Fortsetzung in der Zukunft. Vielen Dank!

Konrad Ebert

It was fortunate for me, living for a while in Spener Srasse 3, to find my remedy with Tim. We just returned from a trip in Sardenia and I was suffering from an unbearable pain in my knee. Being an active person, at my age 67, it was so frustrating to realize I can‘t go down the stairs, can hardly walk, wake up at night at every turn in bed, suffer while sitting in a concert hall. It was just horrible. When I first met Tim, I immediately felt I could trust him fully. He is a real professional, knowledgeable, honest and clear in what he says (no promises made), kind, thorough, well equipped and a hard worker. What else does one needs? So for 2 months I came twice a week, and by the time we had to leave Berlin, I was nearly fixed. I wished I could take him with me, back home, to be my regular personal trainer. I would recommend anyone to be trusted in his hands.

Daniella D

I have always enjoyed sports, but knee pain, combined with a lazy lifestyle meant that I had steadily put on weight and become quite unfit.
As I am self-employed, I decided to travel to Berlin to follow a 5-week programme with Tim, who came very highly recommended.
We started with a physical assessment to see where I was at, and what my goals were. I then followed a programme of 2-3 sessions per week, starting with a lot of mobility, posture, and core exercises, before gradually building up to strength training.
I was very impressed right from the start, Tim’s enthusiasm is infectious, and he has the ability to make you want to push yourself! But what I really appreciated about Tim is that he is very knowledgeable and regularly explained why we would be doing certain exercises. He made me feel very comfortable while being in the slightly vulnerable position of self-improvement, and for the first time I felt I could push myself without risking injury, even working towards preventing it! All while having plenty of fun!
I cannot recommend him enough!
I only wish I lived closer to Berlin!

Anna P.

Tim hat mich in meiner schlechtesten körperlichen Verfassung (nach einer langen Chemo-und Immuntherapie) übernommen und Stunde für Stunde körperlich und seelisch wieder auf die Beine gebracht. Er konnte immer exakt meine Grenzen ausloten und Stück für Stück erweitern. Er ist ein ruhiger, ausgeglichener Mensch, der mir sehr geholfen hat und ich ihm sehr dankbar bin. Er ist nicht der erst Personaltrainer mit dem ich zusammenarbeiten dürfte, aber mit Abstand der Beste seines Fachs. Immer wieder gerne.
I cannot recommend him enough!
I only wish I lived closer to Berlin!

Can A.

Aufgrund eines schmerzhaften Fersensporns musste ich mit dem regelmäßigen Laufen aufhören. Um halbwegs in Form zu bleiben und auch die körperliche Fitness wieder etwas zu steigern, habe ich mich an Tim gewandt. In wenigen Sitzungen hat er den Grundstein für tägliche Anwendungen gelegt, die dem Fersensporn und restlichen Körper sehr zu Gute kommen. Zudem wurde der Fersensporn von ihm erfolgreich behandelt, sodass ich nun wieder 2mal die Woche schmerzfrei laufen kann. Seitdem behalte regelmäßige Treffen bei, die nicht nur sehr viel bringen, sondern auch großen Spaß machen!

Hans Z.

Stolzes Mitglied im Premium Personal Trainer Club (www.premium-personal-trainer.com)
“Personal Training ist die wohl individuellste Dienstleistung der Welt. Sie stellt den Menschen als Ganzes in den Mittelpunkt ihrer Arbeit.
Unser Anspruch ist es, die körperliche Leistungsfähigkeit und Gesundheit unserer Klienten zu fördern, immer im Hinblick auf ihre persönlichen Ziele. Sei es mehr Ausdauer, ein starker Rücken, die Idealfigur oder insgesamt mehr Lebensqualität.
Dafür empfehlen wir Ihnen die Besten unserer Branche: PREMIUM PERSONAL TRAINER verfügen über professionelles Know-how in Gesundheit, Fitness und Ernährung und bringen ein Höchstmaß an Engagement und sozialer Kompetenz in die Trainingsarbeit ein. Unser Auftreten ist in jeder Hinsicht kultiviert.
Jeder Einzelne unserer PREMIUM PERSONAL TRAINER wurde in allen fachlichen und sozialen Kriterien geprüft und nach festem Verfahren zertifiziert. Das ist die beste Qualifikation, die im Markt möglich ist.”

Premium Personal Trainer, premium-personal-trainer.com
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