Noch während meines Studiums bin ich 2005 in die Selbstständigkeit „gestolpert“ - und blicke mittlerweile mit einer gewissen Demut auf all die Jahre seit dem Start zurück.
Durch den vielfältigen Kontakt mit meinen Kunden und dem sich entwickelnden Gespür für mehr Tiefe begann ich meine interdisziplinären Ausbildungs- und Selbsterfahrungsreisen. Mehrjährige Ausbildungen in ganzheitlichem Coaching, Personal Training, Kinesiologie, Stress- und Präventionstraining oder Psychotrauma folgten.
Vor allem durch die liebevolle und bedingungslose Begleitung einiger Mentorinnen und Mentoren in meinen ganz persönlichen Umbruchsphasen spürte ich, dass meine Arbeitsweise immer den ganzheitlichen Blick in den Vordergrund stellen sollte. So entwickelte sich der Fokus auf das Zusammenspiel von Coaching, Training und Therapie.
2017 erhielt ich den NEOS AWARD für Nachhaltigkeit und gesellschaftliches Engagement im Rahmen der Personal Trainer Conference
Für meine persönliche Entwicklung waren neben intensiven und überraschenden Kontakten auch einige Reisen und Erlebnisse sehr prägend. Ich erinnere immer wieder lebhaft an diese Erfahrungen, und sie die Erinnerung verlieren nicht ihre Farben.
Eine meiner ersten größeren beruflichen Herausforderungen war ein halbjähriger Aufenthalt in Basel als Rehatrainer und Studioleiter in einer Physiotherapie. Während dieser Zeit habe ich meine Zuneigung zur Schweiz entdeckt.
Mein Jahr unterwegs in Australien, Neuseeland, China und Tasmanien brachte mir viele Freiheiten, kulinarische Köstlichkeiten, die Erfüllung einiger Kindheitsträume und so manche Bewährungsprobe.
Ich habe Abenteuerreisen in Kalifornien unternommen und entspanntes Surfen in Costa Rica genossen. Was ich regelmäßig wiederhole, sind die Rauszeiten, die ich in Nepal verbringe, um mich im Himalaya zu erden und inspirieren zu lassen, sowie das emotionale Auftanken in Schottland, wo ich mich zuhause fühle.
Außerdem schätze ich romantische Orte am Comer See sowie vielerorts Bars, Cafés, Vinotheken oder Restaurants, die genussvolle Erinnerungen schaffen.
Meine Stärken
Was mich ausmacht
Die Nepalesen sind lebensfroh und neugierig auf alles Unbekannte. Die Vielfalt der Religionen, das Zusammenleben auf engstem Raum und das geordnete Chaos inmitten der Armut haben mich tief beeindruckt.
Nepal gehört zu den zwanzig ärmsten Ländern der Welt und trotzdem gibt es ein starkes Miteinander, Weltoffenheit, Toleranz und den Willen zu teilen. Darüber gibt es mehr zu erfahren. Klicke hier und lassen Sie sich inspirieren.
Ganzheitliches Coaching und Therapie - wenn sie ernst gemeint ist und von einem selbst ausgeht - bedeutet, in die Tiefe zu gehen, sich konsequent mit der eigenen Entwicklung zu beschäftigen.
Mich interessieren wirklich Ihre aktuellen Bedürfnisse. Und als ganzheitlicher Gesundheitshandwerker benutze ich meine Werkzeuge, die zu Ihnen und Ihrem Ziel passen.
Oft kommt das Leben dazwischen. Und was dazwischen kommt, ist selten groß, sondern oft kleiner, subtiler. In der Summe hat es aber Auswirkungen auf die eigene körperliche Gesundheit, das soziale Umfeld, den Umgang mit den eigenen Gefühlen, den Beruf, die Familie etc.
Hier setze ich als Gesundheitshandwerker an. Um in diesen Umbruchphasen Orientierung, Reflexion, Zustandsarbeit oder therapeutische Begleitung zu geben.