Beruf und Berufung.
Gefunden.
Erfahrung, die gewachsen ist
Coaching | Körperarbeit | Entscheidungsprozesse
Seit 2005 begleite ich Menschen.
Mein beruflicher Weg begann in der sozialpädagogischen Arbeit und führte mich über Bewegung, Training und Gesundheitscoaching zu Coaching, Mentoring und körperorientierter Prozessarbeit.
Gesundheit ist für mich dabei keine Endstation, sondern die Grundlage dafür, das eigene Leben gestalten zu können.
Mich haben immer die Menschen interessiert: ihre Geschichten, ihre Entwicklung und das, was manchmal zwischen den Zeilen passiert.
Dabei wurde für mich immer deutlicher: Körperliche Beschwerden, Erschöpfung oder innere Unruhe stehen oft nicht für sich allein. Häufig gehen sie mit Entscheidungen, Konflikten, Veränderungen oder Fragen nach dem eigenen Platz im Leben einher.
Heute verbinde ich Gespräch, Körperwahrnehmung, Training und fachliche Reflexion — abgestimmt auf das, was Sie gerade brauchen.
Es geht nicht um schnelle Lösungen oder darum, sich zu optimieren. Es geht darum, genauer hinzusehen, wieder Orientierung zu gewinnen und Schritte zu entwickeln, die auch im Alltag tragen.
Traumasensibles Arbeiten ist dabei ein wichtiger Teil meiner Haltung. Ich arbeite aufmerksam mit dem, was Schutz gibt, was überfordert und was wieder mehr Kontakt zu sich selbst ermöglichen kann. Tempo, Grenzen und das, was für Sie gerade tragbar ist, bestimmen den Rahmen.
Ich arbeite klar, zugewandt und ohne Druck. Ein guter Prozess muss nicht alles sofort lösen. Er kann einen Raum schaffen, in dem Sie sich selbst besser verstehen, wieder handlungsfähig werden und Entscheidungen treffen können, die zu Ihnen passen.
Mein Weg - in Kurzform.
- Sozialpädagogische Arbeit
- Bewegung, Training und Gesundheitscoaching
- Coaching, Mentor Coaching und Ausbildungsarbeit
- Körperorientierte und traumasensible Prozessarbeit
- Seit 2005 selbstständig in der Begleitung von Menschen
Tim verbindet in seinem hoch individuell angepassten Training und Gespräch emotionale Themen mit körperlichen Komponenten, ohne dabei weder den Fokus zu verlieren oder aber übergriffig zu sein. Er respektiert die alten emotionalen und körperlichen Grenzen und lockert sie auf, sodass ein Vorankommen und Weiterentwickeln möglich wird!
Ich kann nur sagen, lasst euch auf die sportliche, humorvolle und geistig neue Impulse gebende Reise mit Tim ein!
Anna Maria N.
HR, Psychologin
Persönliches I Orte die mich geprägt haben
Ich bin grundsätzlich neugierig darauf, was Menschen bewegt und wie sie ihre Entscheidungen treffen.
Reisen haben meinen Blick auf Veränderung und Begegnung geprägt. Früher zog es mich in ferne Länder wie Australien, China, Mittelamerika oder Nepal. Neue Kulturen und unbekannte Situationen haben mir gezeigt, wie wichtig echter Kontakt und gegenseitiges Verständnis sind.
Heute reise ich ruhiger und näher – Orte wie Thüringen, die Lombardei oder die Highlands in Schottland geben mir Raum zum Innehalten.
Diese Erfahrungen begleiten auch meine Arbeit: Veränderung braucht Zeit, Präsenz und die Prise Flexibilität für Unvorhergesehenes.
Auszug aus meinen Qualifikationen
- Life- & Business Master Coach nach ICF-Kriterien (CERTYCOACH®)
- Professional Certified Coach (PCC), International Coaching Federation (ICF)
- Studium der Erziehungswissenschaften mit Schwerpunkt Sozialpädagogik und Entwicklungspsychologie (TU Chemnitz)
- Weiterbildung in Identitätsorientierter Psychotraumatheorie und -therapie (IoPT) nach Prof. Franz Ruppert
- H.E.A.L Method Masterclass (Dr. Gabor Maté)
- Master Personal Trainer (Dr. Gottlob Institut)
- Applied Kinesiology Practitioner
- Mentale Regulation nach den 5 Elementen
- Seit über 20 Jahren bilde ich mich kontinuierlich in den Bereichen Coaching, Bewegung, Regulation, Ernährung und emotionaler Prozessarbeit weiter.
01 Dynamiken verstehen
Meine Arbeit verbindet fundierte Coachingkompetenz mit einem präzisen Verständnis innerer Dynamiken und Regulationsprozesse.
Es geht nicht darum, Vergangenes groß auszubreiten. Sondern darum, Spannungen sichtbar zu machen, die Sie beeinflussen – oft leise, aber wirksam. Was im Hintergrund wirkt, wird greifbar und alltagstauglich eingeordnet.
02 Stabilität vor Strategie
Klarheit entsteht nicht durch Analyse oder Geschwindigkeit.
Wenn innere Anspannung sinkt, entsteht Raum für Orientierung. Gedanken ordnen sich und Entscheidungen werden klarer. Es geht um tragfähige Selbststeuerung, auch bei wachsenden Verantwortungen.
03 Präsenz trotz Druck
Ich arbeite diskret und präzise in einem klaren Rahmen. Achtsamkeit heißt für mich, bei sich zu bleiben, auch unter Druck. So entsteht ein Prozess, der Ihre Handlungsfähigkeit stärkt – ruhig und verantwortungsvoll.
