Beruf und Berufung.
Gefunden.
Erfahrung, die gewachsen ist
Coaching | Körperarbeit | Entscheidungsprozesse
Seit 2005 begleite ich Menschen. Aus der sozialpädagogischen Arbeit heraus hat sich mein Weg als Personal Trainer und Gesundheitscoach weiterentwickelt, in dem ich Menschen bei körperlichen Beschwerden unterstützt und ihre Alltagsbalance mitgestaltet habe.
Mit der Zeit wurde deutlich, dass hinter vielen körperlichen Themen auch tiefere Fragen wirken: Entscheidungen, innere Konflikte, Übergänge im Leben oder berufliche Veränderungen.
Dieses Verständnis führte mich zu weiteren Ausbildungen im Coaching, in körperorientierter Prozessarbeit sowie in traumabezogenen und systemischen Ansätzen, um Antworten auf die Frage der Nachhaltigkeit und Integration in den Alltag zu bekommen.
Aus dieser Kombination hat sich über die Jahre eine klare Ausrichtung entwickelt: die Begleitung in Entscheidungs- und Übergangsphasen an inneren Grenzen.
In diesen Situationen geht es selten um schnelle Lösungen und Methoden. Es geht darum, innezuhalten, Dynamiken zu verstehen und wieder mentale, körperliche und emotionale Stabilität zu gewinnen – als Grundlage für klare Entscheidungen und Gesundheit.
Mein Weg - in Kurzform.
Mein beruflicher Weg begann in der sozialpädagogischen Arbeit.
Es folgten viele Jahre in Bewegung, Training und Gesundheitscoaching.
Seit fast 20 Jahren begleite ich Menschen – heute vor allem in Veränderungs-, Entscheidungs- und Übergangsphasen.
Rückblickend hatte ich nie den großen Businessplan. Mich haben immer die Menschen interessiert: ihre Geschichten, ihre Entwicklung und das, was manchmal zwischen den Zeilen passiert.
Heute verbinde ich Coaching, Mentoring, Ausbildung und körperorientierte Arbeit.
Gesundheit ist für mich dabei keine Endstation, sondern die Grundlage dafür, das eigene Leben gestalten zu können.
Ich arbeite neugierig, zugewandt und mit Freude am echten Kontakt. Und ich glaube daran, dass ein guter Begleiter nicht immer die Antwort haben muss – aber den richtigen Raum schaffen sollte, damit sie entstehen kann.
Dabei bin ich als Begleiter ganz in meinem Element.
Tim verbindet in seinem hoch individuell angepassten Training und Gespräch emotionale Themen mit körperlichen Komponenten, ohne dabei weder den Fokus zu verlieren oder aber übergriffig zu sein. Er respektiert die alten emotionalen und körperlichen Grenzen und lockert sie auf, sodass ein Vorankommen und Weiterentwickeln möglich wird!
Ich kann nur sagen, lasst euch auf die sportliche, humorvolle und geistig neue Impulse gebende Reise mit Tim ein!
Anna Maria N.
HR, Psychologin
Persönliches I Orte die mich geprägt haben
Ich bin grundsätzlich neugierig darauf, was Menschen bewegt und wie sie ihre Entscheidungen treffen.
Reisen haben meinen Blick auf Veränderung und Begegnung geprägt. Früher zog es mich in ferne Länder wie Australien, China, Mittelamerika oder Nepal. Neue Kulturen und unbekannte Situationen haben mir gezeigt, wie wichtig echter Kontakt und gegenseitiges Verständnis sind.
Heute reise ich ruhiger und näher – Orte wie Thüringen, die Lombardei oder die Highlands in Schottland geben mir Raum zum Innehalten.
Diese Erfahrungen begleiten auch meine Arbeit: Veränderung braucht Zeit, Präsenz und die Prise Flexibilität für Unvorhergesehenes.
Auszug aus meinen Qualifikationen
- Life- & Business Master Coach nach ICF-Kriterien (CERTYCOACH®)
- Professional Certified Coach (PCC), International Coaching Federation (ICF)
- Studium der Erziehungswissenschaften mit Schwerpunkt Sozialpädagogik und Entwicklungspsychologie (TU Chemnitz)
- Weiterbildung in Identitätsorientierter Psychotraumatheorie und -therapie (IoPT) nach Prof. Franz Ruppert
- H.E.A.L Method Masterclass (Dr. Gabor Maté)
- Master Personal Trainer (Dr. Gottlob Institut)
- Applied Kinesiology Practitioner
- Mentale Regulation nach den 5 Elementen
- Seit über 20 Jahren bilde ich mich kontinuierlich in den Bereichen Coaching, Bewegung, Regulation, Ernährung und emotionaler Prozessarbeit weiter.
01 Dynamiken verstehen
Meine Arbeit verbindet fundierte Coachingkompetenz mit einem präzisen Verständnis innerer Dynamiken und Regulationsprozesse.
Es geht nicht darum, Vergangenes groß auszubreiten. Sondern darum, Spannungen sichtbar zu machen, die Sie beeinflussen – oft leise, aber wirksam. Was im Hintergrund wirkt, wird greifbar und alltagstauglich eingeordnet.
02 Stabilität vor Strategie
Klarheit entsteht nicht durch Analyse oder Geschwindigkeit.
Wenn innere Anspannung sinkt, entsteht Raum für Orientierung. Gedanken ordnen sich und Entscheidungen werden klarer. Es geht um tragfähige Selbststeuerung, auch bei wachsenden Verantwortungen.
03 Präsenz trotz Druck
Ich arbeite diskret und präzise in einem klaren Rahmen. Achtsamkeit heißt für mich, bei sich zu bleiben, auch unter Druck. So entsteht ein Prozess, der Ihre Handlungsfähigkeit stärkt – ruhig und verantwortungsvoll.
