Achtsamkeit
Meditation I Atmung I Bewusstsein
In meinen Männerkreisen biete ich Ihnen Raum, achtsam mit sich selbst umzugehen und Ihre inneren Prozesse zu erforschen. Als Coach unterstütze ich Sie dabei, Ihre Gedanken und Gefühle bewusst wahrzunehmen, um ein tieferes Verständnis für sich selbst zu entwickeln.
Anerkennung
Gruppendynamik I Energietraining
Durch den offenen Austausch in der Gruppe erhalten Sie wertvolle Anerkennung und Unterstützung. Ich helfe Ihnen, Ihre Stärken und Erfolge zu erkennen und wertzuschätzen, während Sie durch das gegenseitige Rückmeldung und die Gemeinschaft Bestärkung und Motivation erfahren.
Aktivität
Embodiment I Aufstellungsarbeit
Gemeinsam arbeiten wir an konkreten Strategien und Techniken, um Ihre persönliche Entwicklung voranzutreiben. Als Traumabegleiter unterstütze ich Sie dabei, aktiv an der Bewältigung und Integration von Herausforderungen zu arbeiten, um Ihre Lebensqualität und innere Stärke zu verbessern.